03/04/09
O treino começou as 20:00 h em ponto e foi puxado inicialmente pelo Mestre Jorge que fez um extenso trabalho de pernas para o aquecimento. Logo após foi iniciado um intenso trabalho de entradas de queda, durante dez minutos ininterruptos, onde os alunos mostraram ter corrigido os erros que vínhamos apontando em algumas aulas anteriores. O resultado dos Uchi-Komis foi satisfatório, embora ainda haja alguns detalhes a serem ajeitado.
Como havia a necessidade de terminar o treino mais cedo, o Mestre Jorge ausentou-se do Dojô por algum tempo e eu assumi o treino. Coloquei os judocas: Kaio, Kauê, Cassiano, Lucas e Pedro, para realizarem um Shiai com os demais alunos. Foram realizadas trocas de parceiros para que os alunos pudessem se acostumar com o jeito de lutar de cada um de seus parceiros e desenvolver resistência já que não houve grandes pausas. Terminado o Shiai com os outros alunos, os judocas que estavam na defensiva lutaram entre si. Terminado o Shiai a aula encerrou-se com alguns dizeres do Mestre Jorge.
Avaliação: O treino acabou sendo muito curto devido a algo que devia ser resolvido pelo Mestre Jorge, mas foi muito bom. A evolução dos membros da equipe está num ótimo ritmo, principalmente os mais novos.
Alunos Presentes: Aziz, Brunna, Cassiano, Gabriel Freitas, Gabriela, Bárbara, Guilherme Gaki, Julianna, Lucas Fonseca, Marina, Matheus Miranda, Matheus Portugal, Lucas Portugal, Rafael Almeida, Rafael Pimenta, Samantha, João Luiz e Sensei Marcus.
O treino começou as 20:00 h em ponto e foi puxado inicialmente pelo Mestre Jorge que fez um extenso trabalho de pernas para o aquecimento. Logo após foi iniciado um intenso trabalho de entradas de queda, durante dez minutos ininterruptos, onde os alunos mostraram ter corrigido os erros que vínhamos apontando em algumas aulas anteriores. O resultado dos Uchi-Komis foi satisfatório, embora ainda haja alguns detalhes a serem ajeitado.
Como havia a necessidade de terminar o treino mais cedo, o Mestre Jorge ausentou-se do Dojô por algum tempo e eu assumi o treino. Coloquei os judocas: Kaio, Kauê, Cassiano, Lucas e Pedro, para realizarem um Shiai com os demais alunos. Foram realizadas trocas de parceiros para que os alunos pudessem se acostumar com o jeito de lutar de cada um de seus parceiros e desenvolver resistência já que não houve grandes pausas. Terminado o Shiai com os outros alunos, os judocas que estavam na defensiva lutaram entre si. Terminado o Shiai a aula encerrou-se com alguns dizeres do Mestre Jorge.
Avaliação: O treino acabou sendo muito curto devido a algo que devia ser resolvido pelo Mestre Jorge, mas foi muito bom. A evolução dos membros da equipe está num ótimo ritmo, principalmente os mais novos.
Alunos Presentes: Aziz, Brunna, Cassiano, Gabriel Freitas, Gabriela, Bárbara, Guilherme Gaki, Julianna, Lucas Fonseca, Marina, Matheus Miranda, Matheus Portugal, Lucas Portugal, Rafael Almeida, Rafael Pimenta, Samantha, João Luiz e Sensei Marcus.
Um comentário:
Bom... na verdade eu não treinei. Fui assistir e tentar ajudar em algo.
Abração!
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