Livro - Energia Mental e Física

Título: Energia Mental e Física
Subtítulo: Escritos do Fundador do Judô
Autor: Jigoro Kano
Editora: Pensamento
Nº de Páginas: 128
Preço Médio: R$ 20,00





Resenha

Este livro é uma coletânea dos trabalhos e ensinamentos de Jigoro Kano, que fundou o judô Kodokan em Tóquio, em 1882. O judô Kodokan nasceu da devoção de toda a vida de Kano ao antigo jujutsu, que ele reorganizou de maneira didática, tomando muito cuidado para preservar suas tradições clássicas.Ao longo de toda a sua vida, Kano enfatizou várias vezes que é preciso entender o significado correto do judô e colocá-lo em prática. Isso quer dizer que se deve entender que o judô é o caminho para se fazer o melhor uso da energia física e mental e para se pôr isso em prática pelo bem da sociedade. Como o judô é definido dessa maneira, o que era antes apenas caracterizado como arte marcial, uma técnica de luta usada para matar ou ferir um oponente, passou a ser uma prática muito mais rica, complexa e universal, tornando-se um princípio que pode ser aplicado em todas as áreas da vida humana.
Energia Mental e Física traz um conhecimento valioso a todos os praticantes e simpatizantes do judô, arte que educa e beneficia o corpo, a mente e o espírito.

Comentários
Existem poucos livros que eu compro com o real intuito de ler. Ao comprá-lo na livraria Galileu (Largo do Machado) comecei a ler no ônibus mesmo, na volta pra casa. É uma leitura ótima, onde Jigoro Kano explica que o verdadeiro Judô não se limita ao dojô, mas é necessário aplicar todos os conceitos para contribuir com a sociedade. Nele, Kano explica qual era sua real intenção ao criar essa nova arte marcial que nos proporciona um grande desenvolvimento intelectual e físico, e no que ela veio a se transformar. Diz que devemos sempre ter em mente o real motivo pelo qual praticamos essa incrível arte marcial e todas as responsabilidades que carregamos conosco. É uma leitura que recomendo a todos que praticam o Judô para que realmente possam entender a essência do mesmo, e saber que o Judô não é apenas treinamento de nage-waza ou katame-waza mas sim um grande desenvolvimento físico, mental e emocional.